禁酒成功おめでとう、ノボルさん!
本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。
禁酒断酒継続記録
ノボルさんは、禁酒を169日間継続しました!
サポーターからのメッセージ
禁酒成功、その意志には敬意を表します。
これからもがんばって、健康を重視してください。
禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!
仕事の生産性を向上させ、より成功したキャリアを築くことができます。
禁酒は、仕事の生産性を向上させる効果があります。アルコールを摂取することで、注意力や集中力が低下し、仕事に対する意欲も減少します。しかし、禁酒することで、クリアな頭脳を保ち、効率的に仕事に取り組むことができるようになります。また、アルコールによる二日酔いや体調不良のリスクもなくなるため、健康的な状態で仕事に取り組むことができます。
さらに、禁酒することで、自己管理能力や意志力が鍛えられるというメリットもあります。アルコール中毒や依存症というリスクから自ら身を守るために、禁酒を続けることは大きな意志力を必要とします。そのような意志力が、仕事においても活かされ、目標に向かって努力を続けることができるでしょう。禁酒は、成功したキャリアを築くための一歩と言えるでしょう。
禁酒の継続をAIがサポート 飲酒習慣の改善に効果
毎日の禁酒状況や健康状態を記録し、AIがアドバイスします。
あなたにあわせた禁酒を促すメールがAIから届き、望まない飲酒習慣を改善します。
10日間の無料モニタで試すことができます。