禁酒断酒継続記録

ノボルさんは、禁酒を180日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

素晴らしい達成感でしょう、禁酒はその第一歩です。
次の目標にも成功を祈ります。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

体の抵抗力を高め、病気や感染症にかかりにくくなります。

禁酒することで体の抵抗力が高まることが科学的に証明されています。アルコールは免疫系に悪影響を及ぼし、免疫細胞の働きを阻害することが知られています。そのため、禁酒することで体内の免疫細胞が正常に機能しやすくなり、病気や感染症にかかりにくくなるのです。

さらに、アルコールの摂取が過剰になると、肝臓に負担がかかります。肝臓は体内の毒素を分解し、体を守る重要な役割を果たしていますが、アルコールの過剰摂取によって肝臓が損傷を受けると、体内の毒素を処理する能力が低下し、免疫機能も低下します。禁酒することで肝臓の負担を軽減し、健康な状態を維持することができます。

禁酒は体の抵抗力を高め、病気や感染症にかかりにくくするだけでなく、肝臓や免疫系にとってもプラスの影響をもたらします。健康維持のために、禁酒を検討することは非常に有益な選択と言えるでしょう。