禁酒断酒継続記録

秀彦さんは、禁酒を86日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

禁酒成功、素晴らしい達成です！
次の目標も期待していますので、引き続き応援します。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

肌の健康を促進し、肌荒れやニキビなどのトラブルを軽減します。

禁酒をすることで肌の健康を促進することができます。アルコールの摂取は肌に悪影響を与えることが知られており、特に肌荒れやニキビの原因となることがあります。アルコールは肌の水分バランスを乱し、皮脂分泌を促進して毛穴を詰まらせることがあります。

また、アルコールは肝臓を弱らせ、肝機能が低下すると肌荒れが起こりやすくなります。禁酒することで肝臓の負担を軽減し、肌のターンオーバーを促進して健康的な肌を維持することができます。さらに、アルコールの摂取を控えることで体内の糖化や酸化ストレスを抑えることができ、若々しい肌を保つ効果も期待できます。