禁酒成功コメント

ばっちりです

禁酒断酒継続記録

みほさんは、禁酒を105日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

素晴らしい成績です、禁酒は容易なことではありません。
健康的な生活に期待が高まります。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

皮膚の状態が改善し、肌の健康が促進されます。

禁酒することによる皮膚の改善は、多くの人々にとって喜ばしいメリットです。アルコールの摂取は肌に悪影響を及ぼすことがあり、禁酒によって肌の健康を促進することができるのです。

アルコールはデヒドロゲナーゼという酵素の働きを抑え、肝臓がアルコールを分解することを妨げます。その結果、アルコールは身体内でアセトアルデヒドという有害な物質に代謝され、この物質が皮膚への血流を制限します。血流が低下することによって、肌は酸素や栄養素の供給不足を受け、乾燥やくすみ、シミなどのトラブルが引き起こされます。

さらに、アルコールは皮膚の水分バリアを破壊することがあります。アルコールを摂取すると、身体内の水分が排泄されやすくなり、肌は乾燥しやすくなります。乾燥した肌は弾力が失われ、シワやたるみの原因となります。また、アルコールは血管を拡張させる効果があり、顔の赤みや血色の悪さを引き起こすこともあります。

禁酒すると、肌の健康を促進することができます。アルコールを断つことによって、肝臓が正常に機能し始め、血流が改善されます。血液中の酸素と栄養素の供給が増えるため、肌は活力を取り戻し、透明感やツヤが与えられます。また、アルコールの影響で弱くなった水分バリアも回復し、肌はしっとりと潤うようになります。禁酒によって肌のトーンも均一になり、血色が良くなります。

禁酒による肌の改善は個人差がありますが、多くの人が明らかな効果を実感しています。肌の健康を重視するなら、アルコールの摂取を控えることを検討してみる価値があります。