禁酒断酒継続記録

ノボルさんは、禁酒を185日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

見事な成果ですね、禁酒は容易なことではありません。
このまま前進して、新たな目標に挑んでください。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

お金を節約し、より経済的に生活することができます。

禁酒することで、お酒にかかる費用を節約することができます。お酒は意外と高価な買い物であり、飲酒習慣をやめることで、毎月の財布の中身を温存することができます。生活環境によって異なりますが、一杯のお酒を飲むたびに支払う金額を考えると、禁酒による財政的なメリットは大きいです。

また、お酒を飲むことでついつい外食や夜遊びの機会が増えてしまうこともありますが、禁酒を始めることで家での食事や自宅での楽しい時間を増やすことができます。これにより、外食や娯楽費を抑えることができ、家計の節約につながります。

さらに、禁酒によって健康にも良い影響があります。アルコールの過剰摂取は肝臓や脳へのダメージを与えることがあり、禁酒することでそのリスクを軽減することができます。健康的な生活を送ることで医療費の削減にもつながり、より経済的に生活することができます。