禁酒成功コメント

ダイエットにも成功して毎日楽しく過ごせてます

禁酒断酒継続記録

しのだめぐみさんは、禁酒を36日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

すばらしいですね、禁酒成功の報告が聞けて嬉しい。
今後もこの調子で、健康生活を送りましょう。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

相手への理解を深め、共感力やコミュニケーション能力を高めることができます。

禁酒は、相手への理解を深め、共感力やコミュニケーション能力を高めるための有効な方法として注目されています。アルコールが脳に与える影響を軽減することで、より冷静な状態で相手の言動を理解し、その背景や気持ちに気づくことができます。また、アルコールによるコミュニケーションのハードルが低くなることで、気軽に話すことができ、相手との信頼関係を築きやすくなります。

さらに、禁酒によってクリアな頭で相手と接することで、相手の感情や考えをより深く理解し、共感する力も高まります。アルコールによる判断力の低下や思考の混乱がなくなることで、相手の気持ちに寄り添い、適切な対応を取ることができるようになります。その結果、より良い人間関係を築くことができ、より充実した人間関係を築くことができます。