禁酒成功コメント

飲んでませんよ

禁酒断酒継続記録

酒やめて正解さんは、禁酒を4日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

見事な成果ですね、禁酒は容易なことではありません。
このまま前進して、新たな目標に挑んでください。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

肌の健康を促進し、肌荒れやニキビなどのトラブルを軽減します。

禁酒は肌の健康に大きな影響を与えます。アルコールは肝臓を通して体内に入ってからいくつかの代謝過程を経て排出されるため、肌への負担が増えてしまいます。また、アルコールは血管を広げるため、顔の赤みや浮腫みが引き起こされ、肌荒れやニキビなどの肌トラブルを招きやすくなります。

禁酒をすることで、肝臓や全身の代謝機能が改善され、肌の新陳代謝も促進されます。これにより、肌細胞が正常に更新されることで肌が健康的になり、シミやシワなどの老化現象も軽減されます。また、アルコールを控えることで体内の水分バランスが整い、肌の水分量も保たれやすくなります。

さらに、禁酒によって肌への栄養素の供給が改善されるため、肌の弾力やツヤが増し、美肌効果も期待できます。アルコールが肌に与える悪影響は多岐にわたりますが、禁酒を継続することで肌トラブルを軽減し、健康的な美肌を手に入れることができると言えます。