禁酒断酒継続記録

ポテのすけさんは、禁酒を50日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

禁酒成功、その意志には敬意を表します。
これからもがんばって、健康を重視してください。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

脳機能を活性化させ、注意力や記憶力を向上させることができます。

禁酒を続けると、脳の機能が向上し、注意力や記憶力が向上するという研究結果があります。アルコールを摂取すると、脳の神経細胞がダメージを受け、認知機能が低下する可能性があります。しかし、禁酒を始めると、神経細胞が再生され、脳の状態が改善されることが知られています。

アルコール依存症や頻繁な飲酒が原因で、記憶力や判断力が鈍ることがありますが、禁酒を通じて体内のアルコールが排出されると、脳の機能が正常に回復することが期待されます。さらに、アルコールによる睡眠障害が改善されることで、脳が休息を十分に取ることができるため、記憶力や注意力の向上が期待されます。