禁酒断酒継続記録

ゆうきさんは、禁酒を56日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

この成果、禁酒成功に心から感動しました。
引き続き頑張ってください、私たちは応援しています。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

多様な人々とのつながりを広げ、より豊かな人間関係を築くことができます。

禁酒することで、社交場やイベントでの自己コントロールがより容易になります。アルコールを摂取しないことで、自分自身がよりマインドフルに振る舞い、周囲の人々とより深いコミュニケーションをとることができます。また、アルコールが原因でのトラブルや誤解を避けることができ、共感や理解を深めることができます。

さらに、禁酒を通じて自己の健康面でもメリットがあります。アルコールの影響を受けることなく、身体的な健康を維持することができるだけでなく、精神的にも安定した状態を維持することができます。このような状態で人々とのつながりを深めていくことで、より豊かな人間関係を築くことができるでしょう。