禁酒成功コメント

ノンアルコールビールと炭酸水で満足。
便通もとても良く体調が良い

禁酒断酒継続記録

しのだめぐみさんは、禁酒を74日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

素晴らしい達成、禁酒は大きな一歩です。
この調子で、さらなる健康に励んでください。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

思いやりや共感力を高め、人とより深くつながることができます。

禁酒は、思いやりや共感力を高めることにつながると言われています。お酒を飲まないことで、自制心や感情のコントロールが養われるため、他人への理解や思いやりが深まります。また、ハングオーバーや二日酔いの影響がなくなることで、クリアな状態で人とのコミュニケーションが取れるため、より深くつながることができるでしょう。

禁酒をすることで、自分自身を大切にする意識も高まります。健康が損なわれるリスクが軽減されるだけでなく、精神的な面でも安定した状態を保つことができます。このような状態で自分と他人とを比較することなく、誰もが自分らしく過ごすことができるでしょう。

最後に、禁酒は人間関係をより深く結ぶ手段となり得ます。お酒の影響を受けずに、自然なコミュニケーションを取ることで、人とのつながりがより深まることが期待できます。思いやりや共感力が高まることで、相手に寄り添い支えることができ、より豊かな人間関係を築くことができるでしょう。