禁酒成功コメント

一日のうち数回くらいお酒の事を考えてますが、一度飲んだらまた飲みたくなり元に戻ってしまうので、禁酒を継続して行きたいです。

禁酒断酒継続記録

スーくんさんは、禁酒を3日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

素晴らしい、禁酒の継続力を称賛します！
これからも頑張って、新たな挑戦を乗り越えてください。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

聴く力が養われ、相手の意見や感情を理解する力が向上します。

禁酒することによって、聴く力が養われ、相手の意見や感情を理解する力が向上するというメリットがあります。アルコールを摂取していると、判断力や注意力が低下し、相手の話を真剣に聞くことが難しくなります。しかし、禁酒することでアルコールの影響を受けずにコミュニケーションが行えるようになります。

聴く力が養われることによって、相手の話に真剣に向き合い、より良いコミュニケーションを築くことができます。アルコールの影響下では、自分の意見を主張することや話を遮ることが増えますが、禁酒することで相手の言葉に耳を傾けることができます。相手の感情や意見を理解する力が向上するため、より深い関係を築くことができるでしょう。

さらに、禁酒によって心の安定が促進されることもあります。アルコールの摂取は一時的に気分を高揚させるものの、その後に疲労感やイライラを引き起こす場合があります。しかし、禁酒によって体内に毒素が溜まらなくなり、より健康的な状態を保つことができます。心の安定が促進されることで、冷静な状態で相手の意見や感情を受け止めることができます。

禁酒は聴く力を養い、相手の意見や感情を理解する力を向上させる効果があります。アルコールの影響下ではコミュニケーションが難しくなるため、禁酒することで深い関係を築き、心の安定を促進することができるでしょう。禁酒によってより良いコミュニケーションを実現し、人間関係をより豊かにすることができます。