禁酒成功おめでとう、こむぎさん!
本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。
禁酒成功コメント
久しぶり☺️嬉しい。
禁酒断酒継続記録
こむぎさんは、禁酒を1日間継続しました!
サポーターからのメッセージ
見事な成果ですね、禁酒は容易なことではありません。
このまま前進して、新たな目標に挑んでください。
禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!
肝臓の負担が軽減され、肝機能の健康が促進されます。
禁酒することにより、肝臓の負担が軽減され、肝機能の健康が促進されます。アルコールは肝臓で代謝される際に有害な物質に変換されますが、禁酒することで肝臓は休息を取ることができます。これにより、肝臓の機能が回復し、効率的な解毒作用が行われます。
さらに、禁酒により肝臓の脂肪蓄積も軽減されます。アルコールの摂取による肝臓へのダメージは、脂肪蓄積を引き起こす要因のひとつです。しかし、禁酒することでアルコールによる脂肪の蓄積が減少し、健康的な肝機能を維持することができます。
さらに、肝臓以外の臓器にも禁酒のメリットがあります。アルコールは全身に及ぶ有害な影響を及ぼすことがありますが、禁酒することでそのリスクを軽減することができます。血液循環が改善されるため、全身の臓器に栄養や酸素が適切に供給されて健康が促進されるのです。
このように、禁酒は肝臓の負担を軽減し、肝機能の健康を促進するだけでなく、全身の健康にも貢献します。肝臓は私たちの体の重要な臓器のひとつであり、その健康を守るためには禁酒が重要な手段となります。禁酒を通じて、健康な体を維持し、より良い生活を送ることができるのです。
禁酒の継続をAIがサポート 飲酒習慣の改善に効果
毎日の禁酒状況や健康状態を記録し、AIがアドバイスします。
あなたにあわせた禁酒を促すメールがAIから届き、望まない飲酒習慣を改善します。
10日間の無料モニタで試すことができます。