禁酒成功コメント

一日、朝昼の二食ですが、食事が本当に美味しく感じられるようになりました。
旬の食材をおいしくいただく、食前酒など飲まなくても、いや、むしろ、しらふでいただくから、本来のおいしさが味わえるのだと思います。
ノンアルライフに感謝です！

禁酒断酒継続記録

ともろうさんは、禁酒を59日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

禁酒成功、あなたの強い意志に感服します。
これからも一歩一歩前進してください。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

自己管理能力が向上し、計画的な生活を実現しやすくなります。

禁酒をすることは、自己管理能力の向上や計画的な生活の実現につながることが知られています。アルコールを摂取すると、判断力や意思決定能力が低下するため、計画的な行動がとりにくくなります。しかし、禁酒によってこれらの影響を克服することができます。

まず、禁酒をすることで自己管理能力が向上すると言われています。アルコール中毒になると、酒に対する依存心が強くなり、自制心が欠如してしまいます。しかし、禁酒をすることでこの依存心を克服し、自己管理の重要性を再認識することができます。自己管理能力が向上すれば、仕事やプライベートの計画を立てることが容易になり、より効果的な時間の使い方ができるようになるでしょう。

また、禁酒によって計画的な生活を実現しやすくなります。アルコールを摂取することは、思考や行動にインパクトを与えるため、予定通りに行動することが難しくなります。しかし、禁酒をすることでクリアな思考状態を保ち、計画に基づいた生活を送ることができるようになります。例えば、健康管理や趣味の時間を作るために、禁酒を選択することでより充実した生活を送ることができるでしょう。

禁酒をすることで、自己管理能力が向上し、計画的な生活を実現することができます。アルコールの摂取によって生じる判断力や自制心の低下を克服することで、目標や計画を追求する能力が高まるでしょう。禁酒を通じて自己成長を達成し、より充実した人生を実現しましょう。