ユーザー禁酒記録 断酒73日目 ポテのすけ【禁酒効果】自己管理能力が向上し、計画的な生活を実現しやすくなります。
禁酒成功おめでとう、ポテのすけさん！ 本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。 禁酒断酒継続記録 ポテのすけさんは、禁酒を73日間継続しました！ サポーターからのメッセージ 禁酒、真に素晴らしい挑戦でした！これからもその意志を維...
2023-12
ユーザー禁酒記録 
ユーザー禁酒記録 断酒80日目 はる【禁酒効果】発作や炎症が軽減され、健康な状態が維持されます。
禁酒成功おめでとう、はるさん！ 本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。 禁酒成功コメント 誘惑多いです。アイスやデザートでいつもと違う報酬と適度な我慢をしなくては！ 禁酒断酒継続記録 はるさんは、禁酒を80日間継続しました！ ...
ユーザー禁酒記録 断酒146日目 ノボル【禁酒効果】人間関係が深化し、信頼の基盤が築かれます。
禁酒成功おめでとう、ノボルさん！ 本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。 禁酒断酒継続記録 ノボルさんは、禁酒を146日間継続しました！ サポーターからのメッセージ 素晴らしい、禁酒成功ですね！次の目標にも期待していますので、...
ユーザー禁酒記録 断酒1日目 こむぎ【禁酒効果】ストレスへの耐性が向上し、ストレスに強いメンタルを築けます。
禁酒成功おめでとう、こむぎさん！ 本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。 禁酒成功コメント 良かったです 禁酒断酒継続記録 こむぎさんは、禁酒を1日間継続しました！ サポーターからのメッセージ 成功、禁酒はそのまま健康へのステ...
ユーザー禁酒記録 断酒1日目 ゆうき【禁酒効果】共感力と理解力が向上し、他人との共感が深まります。
禁酒成功おめでとう、ゆうきさん！ 本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。 禁酒断酒継続記録 ゆうきさんは、禁酒を1日間継続しました！ サポーターからのメッセージ 禁酒成功、これからの健康に役立つでしょう。次の段階も応援していま...
ユーザー禁酒記録 断酒2日目 りょく【禁酒効果】ホルモンバランスが整い、ホルモンによるトラブルが軽減します。
禁酒成功おめでとう、りょくさん！ 本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。 禁酒成功コメント 2日目クリアできました。おいしいご飯を味わって食べることができ、ランニングもできました。時間を有効活用できてうれしいです😊 禁酒断酒継...
ユーザー禁酒記録 断酒72日目 ポテのすけ【禁酒効果】人間関係が深化し、信頼の基盤が築かれます。
禁酒成功おめでとう、ポテのすけさん！ 本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。 禁酒断酒継続記録 ポテのすけさんは、禁酒を72日間継続しました！ サポーターからのメッセージ 素晴らしい達成感でしょう、禁酒はその第一歩です。次の目...
健康 禁酒に成功する方法とは？断酒ブログから学ぶ実践的アドバイス
禁酒の効果、メリットとは？健康への影響を詳しく解説禁酒は、健康にさまざまな影響を及ぼします。以下に、禁酒が健康に与える主な効果について詳しく解説します。禁酒による肝臓への影響:アルコール乱用により生じる肝臓の疾患には、脂肪肝、アルコール性肝...
ユーザー禁酒記録 断酒145日目 ノボル【禁酒効果】チームワーク能力が高まり、共同作業での効果的な協力が可能となります。
禁酒成功おめでとう、ノボルさん！ 本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。 禁酒成功コメント ストレッチして寝ました。 禁酒断酒継続記録 ノボルさんは、禁酒を145日間継続しました！ サポーターからのメッセージ 禁酒成功、あなた...
ユーザー禁酒記録 断酒66日目 はる【禁酒効果】新陳代謝が改善し、体内の老廃物が効果的に排出されます。
禁酒成功おめでとう、はるさん！ 本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。 禁酒成功コメント 報酬効果についてよく考えます。アルコールだと依存性があることは身を持って体験してます。他に目を向けることの楽しさが今はあります。 禁酒断...