禁酒断酒継続記録

ゆうきさんは、禁酒を18日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

素晴らしい達成、禁酒は大きな一歩です。
この調子で、さらなる健康に励んでください。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

経済的な節約が実現し、無駄な支出が減少します。

禁酒による経済的な節約は、多くの人にとって魅力的なメリットです。アルコールの購入や外食時のドリンク代、二日酔いでの頭痛薬や胃腸薬への支出など、これらの無駄な支出を減少させることができます。さらに、アルコールを摂取することによる判断力の低下による誤った買い物や、食べ物の無駄な der消費なども防ぐことができるでしょう。

禁酒によって節約できる金額は、個人のアルコール摂取量によって変わりますが、経済効果は見逃せません。たとえば、週に3回飲みに行っていた場合、1回の飲み会で3000円を支払っていたとします。年間で156回もの飲み会があった場合、年間で46万8000円もの節約になります。禁酒は、一見小さなことかもしれませんが、長期的に見れば莫大な金額を節約できることになるのです。

さらに、禁酒によって体調が改善し、医療費の節約にもつながります。アルコールによる頭痛や吐き気、胃腸の不調がなくなることで、薬の購入や医療機関への通院が減少します。また、アルコールの摂取は肝臓や心臓などの健康に悪影響を及ぼす可能性があります。禁酒によってこれらの健康問題を回避できるため、将来的な医療費を節約することができるのです。

禁酒は、経済的な節約だけでなく、より健康的な生活を送るための一歩でもあります。無駄なアルコールへの支出を減らし、将来の医療費を減少させることができる禁酒のメリットは、多くの人にとって魅力的な選択肢となるでしょう。