禁酒断酒継続記録

ゆうきさんは、禁酒を35日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

禁酒成功、これは素晴らしいスタートです！
次の段階も期待しています。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

人間関係を改善し、より親密な関係を築くことができます。

禁酒は人間関係を改善し、より親密な関係を築くことができると言われています。アルコールを摂取した状態では、判断力や感情のコントロールが乱れるため、言動が暴走しやすくなります。しかしこれによって関係が悪化することも珍しくありません。禁酒することで、自分自身をコントロールし、より穏やかな態度で人と接することができます。これにより、相手も安心感を持ち、より良い人間関係を築くことができるのです。

また、禁酒はコミュニケーション能力の向上にもつながります。アルコールを摂取すると、口数が増えたり、わいわいとした雰囲気での会話が楽しめる面もありますが、真剣な話や相手への思いやりを持ったコミュニケーションは難しくなることもあります。禁酒することで、冷静な状態で意見を交換したり、相手の話を聞いたりすることができるようになります。それによって、より深い絆を築くことができるのです。

最後に、禁酒は信頼関係の構築にも役立ちます。アルコールを摂取すると、判断力や記憶力が低下するため、約束を守らなかったり、相手の話を忘れてしまったりといったことが起こりがちです。一方で、禁酒することで誠実さや信頼性を示すことができます。自分自身が約束を守り、相手の話を大切にする姿勢が現れることで、相手も自分に対する信頼を深めることができるでしょう。

禁酒は人間関係を改善し、より親密な関係を築くための一つの手段です。自分自身をコントロールし、冷静な状態でコミュニケーションを取ることで、より信頼関係の築ける人間関係を構築することができるのです。