禁酒成功おめでとう、Win or leanさん!
本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。
禁酒断酒継続記録
Win or leanさんは、禁酒を4日間継続しました!
サポーターからのメッセージ
成功、禁酒はそのまま健康へのステップです。
次の目標も楽しみにしています。
禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!
多様な人々とのつながりを広げ、より豊かな人間関係を築くことができます。
禁酒をすることで、多様な人々とのつながりを広げることができます。お酒を飲まないことで、アルコールに関連するイベントや場所に行かなくなることがありますが、その代わりに健康的な活動や趣味に時間を割くようになります。新しい出会いや交流の機会が増えることで、より多くの異なるバックグラウンドや興味を持った人々と関わることができます。
また、アルコールが入らない状況でもリラックスした会話や楽しい時間を過ごすことができるようになります。お酒がなくても充実感を感じられる活動やイベントを共有することで、より深いつながりや信頼関係を築くことができます。お酒を通じた関係ではなく、本質的なつながりを築くことができるのも禁酒のメリットの一つです。
さらに、アルコールがない状態での交流は、よりクリアに素直なコミュニケーションを生み出すことができます。お酒が原因でのトラブルや誤解が少なくなり、より真の意味でのコミュニケーションと理解が深まることで、より豊かな人間関係を築くことができるでしょう。
禁酒の継続をAIがサポート 飲酒習慣の改善に効果
毎日の禁酒状況や健康状態を記録し、AIがアドバイスします。
あなたにあわせた禁酒を促すメールがAIから届き、望まない飲酒習慣を改善します。
10日間の無料モニタで試すことができます。