禁酒断酒継続記録

ポテのすけさんは、禁酒を17日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

見事な達成です、禁酒は真の自己制御です。
次の目標も応援しています。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

社会的なスキルを高め、より積極的で充実した社会生活を送ることができます。

禁酒は、社会的なスキルを高める一つの方法として効果的です。アルコールが原因でのんびりとした気分になり、コミュニケーション能力が低下することがあります。しかし、禁酒によって頭がクリアになり、より明確なコミュニケーションが可能となります。このことが社会的な関係を深め、人間関係をより良好なものにします。

また、禁酒によって健康面でもメリットがあります。アルコールの過剰摂取は精神的な不安や身体的な不快感を引き起こすことがありますが、禁酒によってこれらの悪影響を避けることができます。健康な体と心を保つことが、積極的で充実した社会生活を送るための基盤となります。

禁酒は、より明確な思考や判断力を養い、社会的なスキルを高め、充実した社会生活を送るための一つの手段として効果的です。アルコールに頼ることなく、自らのポテンシャルを最大限に引き出し、社会との関わりを豊かにしましょう。