禁酒成功おめでとう、ノボルさん!
本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。
禁酒断酒継続記録
ノボルさんは、禁酒を117日間継続しました!
サポーターからのメッセージ
禁酒成功、その成果には本当に驚きました。
引き続き応援していますので、健康を維持してください。
禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!
思いやりや共感力を高め、人とより深くつながることができます。
禁酒することで、心がクリアになり、感情や気持ちがより正確に伝わるようになります。アルコールが感情を鈍らせることで、自分や他者への思いやりや共感力が低下してしまうことがあります。しかし、禁酒をすることで感情を素直に受け止め、深いつながりを築くことが可能となります。
また、アルコールを摂取することで、言動が荒れやすくなり、他者への配慮を欠いた行動をとることがあります。しかし、禁酒することで品性や礼儀を重んじる気持ちが高まり、人とのコミュニケーションが円滑になります。つながりを深めるためには、思いやりと配慮が欠かせませんが、禁酒はその第一歩となることができるでしょう。
禁酒の継続をAIがサポート 飲酒習慣の改善に効果
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