禁酒断酒継続記録

ポテのすけさんは、禁酒を44日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

禁酒の成功、心からおめでとうございます！
今後も健康を第一に、素敵な日々をお過ごしください。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

骨密度の維持をサポートし、骨の健康を保つのに役立ちます。

禁酒は骨密度の維持をサポートし、骨の健康を保つのに役立ちます。アルコールは骨粗鬆症のリスクを増やす可能性があります。アルコールの過剰摂取はカルシウムの排出を増やし、骨の密度を低下させることが知られています。禁酒することで、骨密度を維持し、骨の健康をサポートすることができます。

さらに、禁酒は骨密度だけでなく、骨折リスクも減少させることができます。アルコールの過剰摂取はバランス感覚や判断力を低下させ、転倒や事故のリスクを高めることがあります。禁酒によって、骨折や怪我の可能性を減らすことができます。

禁酒は骨の健康を保つだけでなく、全体的な健康にも良い影響をもたらします。アルコールは消化器官や肝臓に悪影響を与えることがあるため、禁酒によって体の負担を軽減し、健康を維持することができます。骨密度の維持や骨の健康を考える上でも、禁酒は有益な選択肢と言えるでしょう。