禁酒成功コメント

文字がきちんと書けるぐらいまで回復しました。

禁酒断酒継続記録

ともろうさんは、禁酒を12日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

禁酒成功、素晴らしい達成です！
次の目標も期待していますので、引き続き応援します。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

意欲とやる気を増やし、目標達成に向けて努力する意欲を高めることができます。

禁酒は、意欲とやる気を高める効果があります。アルコールを摂取することで気持ちが eage になり、やる気がアップすると考えている人も多いかもしれませんが、実際にはアルコールは神経を鈍らせ、意欲を削ぐ要因となります。禁酒することでアルコールの影響から解放され、よりクリアな頭で目標を見つめることができるため、目標達成に向けての努力がしやすくなります。

さらに、禁酒によって体調が改善されることで、一日のスケジュールが効率的にこなせるようになります。二日酔いやアルコールによる体調不良がなくなることで、朝から活動的に行動できるようになります。その結果、自己管理能力が高まり、目標達成に向けての計画を立てることができるでしょう。

最後に、禁酒によって誇りと自信を取り戻すことができます。アルコール依存症からの脱却や健康を考えての禁酒を決意することで、自分に対する自信や誇りが生まれます。その強い意志を持って目標に向かうことで、成功への道を切り拓く力が得られるのです。