禁酒断酒継続記録

ノボルさんは、禁酒を2日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

禁酒成功、あなたの強い意志に感服します。
これからも一歩一歩前進してください。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

コミュニケーション能力を高め、より円滑なコミュニケーションをとることができます。

禁酒によって、アルコールが原因でのぼせたり怒りっぽくなったりすることが少なくなります。これにより、より冷静な状態でコミュニケーションを取ることができ、相手の気持ちに寄り添った対話がしやすくなります。

また、アルコールの影響を受けずにコミュニケーションを取ることで、言葉の選び方や表現の仕方にも気を遣えるようになります。その結果、誤解や軋轢を避けることができ、より円滑なコミュニケーションが可能となります。

さらに、アルコールを飲まないことで、自分自身の感情や考えを客観的に見つめ直す機会が増えます。このことが、自己理解を深め、相手との意見や考えの違いを尊重する姿勢を養う手助けとなり、より建設的なコミュニケーションを築くことができるでしょう。