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酒を飲む前に自分に質問し、本当にそれが必要か考えましょう。一息つく時間を大切にしましょう。 #禁酒 #断酒 #飲酒 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #尿酸値 #通風 パーソナル禁酒断酒応援AI|のんあるライフ

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日々のストレスや不安から解放されるために、趣味を見つけることをおすすめします。 #禁酒 #断酒 #飲酒 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #尿酸値 #通風 パーソナル禁酒断酒応援AI|のんあるライフ

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自分が欲する未来をイメージし、その小さなステップを日々意識して取り組むことが、禁酒を支援する大きな力になります。 #禁酒 #断酒 #飲酒 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #尿酸値 #通風 パーソナル禁酒断酒応援AI|のんあるライフ

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お酒を飲む代わりに、オンラインゲームなどをする時間を作ってみてはいかがですか? #禁酒 #断酒 #飲酒 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #尿酸値 #通風 パーソナル禁酒断酒応援AI|のんあるライフ

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自然の美しさに目を向け、木々や花々のある公園を散歩する時間を作ってみてください。 #禁酒 #断酒 #飲酒 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #尿酸値 #通風 パーソナル禁酒断酒応援AI|のんあるライフ

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酒を飲む代わりに、毎日歩く習慣を身に付けましょう。健康のためにも効果的です。 #禁酒 #断酒 #飲酒 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #尿酸値 #通風 パーソナル禁酒断酒応援AI|のんあるライフ

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挑戦を通じて成長する心の楽しみを見つけて、禁酒のモチベーションを維持しましょう。 #禁酒 #断酒 #飲酒 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #尿酸値 #通風 パーソナル禁酒断酒応援AI|のんあるライフ

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新しいストレス発散方法を見つけると、禁酒がより気楽になるかもしれません。 #禁酒 #断酒 #飲酒 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #尿酸値 #通風 パーソナル禁酒断酒応援AI|のんあるライフ

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断酒を成功させるためには、スリップしても自分を責めず、前進するための強い意志が必要です。 #禁酒 #断酒 #飲酒 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #尿酸値 #通風 パーソナル禁酒断酒応援AI|のんあるライフ

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ストレスをお酒で解決できそうに思えても、できないのです。 #禁酒 #断酒 #飲酒 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #尿酸値 #通風 パーソナル禁酒断酒応援AI|のんあるライフ

今日の禁酒断酒のショートメッセージストレスをお酒で解決できそうに思えても、できないのです。#禁酒 #断酒 #飲酒 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #尿酸値 #通風パーソナル禁酒断酒応援AI|のんあるライフ自分のために、家族のため...
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