生活習慣 アルコールチェッカー選び最新ガイド：義務化からおすすめ製品まで
アルコールチェッカーの義務化に関する最新情報から始まり、信頼できる製品の選び方、業務用から個人用までのおすすめモデル、さらには精度と利便性を重視した製品選びのポイントまでを幅広く解説します。
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健康 禁酒に成功する方法とは？断酒ブログから学ぶ実践的アドバイス
禁酒の効果、メリットとは？健康への影響を詳しく解説 禁酒は、健康にさまざまな影響を及ぼします。以下に、禁酒が健康に与える主な効果について詳しく解説します。 禁酒による肝臓への影響: アルコール乱用により生じる肝臓の疾患には、脂肪肝、アルコー...
節約術 断酒投資法 禁酒のお酒代を積立投資に回す
禁酒により、節約できたお酒代を、リアルな証券口座で積み立て投資を行い、ドルコスト法とリバランスによる戦略的な投資方法にする方法を具体例を示して解説しています。
健康 【飲酒習慣をAIで診断】お酒を飲む頻度から健康アドバイス
【飲酒習慣をAIで診断】飲酒習慣をチェック！AI診断ツール
禁酒断酒推進番長 禁酒26日目 ダイエットも進み、ストレッチしやすくなりました
禁酒26日目。ダイエットは、更に進みました。禁酒26日目でダイエットも同じ期間ですので、約4kg近く痩せましたね。途中ずっと壁にぶつかっていましたが、振り返るとかなりのハイペースになっていたんですね。
禁酒断酒推進番長 禁酒継続25日目、ダイエットの壁をとうとうぶち抜きました
禁酒継続25日目、ダイエットの壁をとうとうぶち抜きました
禁酒断酒推進番長 禁酒継続日数: 24日目 ダイエットあと一歩 non-al.life
禁酒24日目、順調。
「禁酒ダイエット」の効果も。再度壁ぎりぎりをトライ。
禁酒断酒推進番長 禁酒継続日数: 23日目- 新たな挑戦とその成果
禁酒を始めてから今日で23日目を迎えました。この記事を通して、その経過について振り返りたいと思います。 最初の挑戦: 1週間の壁 禁酒を始めた最初の1週間は、正直に言うと非常に厳しいものでした。日常の習慣から大きく変化することは容易ではなく...