禁酒成功コメント

夕方になると飲酒欲求が出てくるがそれだけ意識的に回避すれば大丈夫。同時にやめたタバコもそこまで辛くない。

禁酒断酒継続記録

ポテ公さんは、禁酒を4日間継続しました！

サポーターからのメッセージ

素晴らしい決断です、禁酒は人生に影響します。
健康的な未来が楽しみです。

禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!

自己認識が深まり、自分の強みや弱点を理解しやすくなります。

禁酒を継続することによって、自己認識が深まり、自分の強みや弱点を理解しやすくなると言われています。

まず、酒を飲んでいると、自分自身を客観的に見ることが難しくなります。酒がアルコールの作用で意識を麻痺させ、判断力や感情のコントロールが乱れるからです。しかし、禁酒をすると、アルコールの影響がなくなり、冷静な状態で自己を見つめることができます。自己評価に偏りがなくなるため、本当の自分に気づくことができるのです。

また、酒を飲まないことによって、自分自身の強みや弱点をより明確に理解することができます。酒を飲むと、問題や悩みを忘れることができるため、自分の弱点や改善すべき点に気づきにくくなります。しかし、禁酒をすることで傾向や行動パターンが浮き彫りになり、自分の強みや弱点を客観的に見つめることができるのです。自己啓発や成長のために有益な情報を得ることができます。

総じて、禁酒をすることによって、自己認識が深まり、自分の強みや弱点を理解しやすくなると言えます。アルコールの影響がない状態で自分を見つめることで、客観的な視点を持つことができます。また、自分の強みや改善すべき点に気づきやすくなり、成長につながる可能性が高まります。禁酒は自己成長の一助として、幅広いメリットや効果をもたらしてくれるのです。