禁酒成功おめでとう、ゆうさん!
本記事は「のんあるライフ」会員の禁酒断酒の記録です。
禁酒成功コメント
6日目よし!
禁酒断酒継続記録
ゆうさんは、禁酒を6日間継続しました!
サポーターからのメッセージ
素晴らしい!禁酒成功は健康への貢献です。
次の挑戦も期待しています。
禁酒を続けるとこんな効果やメリットが!
環境への貢献が増し、地球への影響をポジティブに変える一翼を担えます。
禁酒は、個人の健康に加えて環境にもポジティブな影響を与えることができます。まず、酒類の製造には大量の水とエネルギーが必要です。蒸留や発酵の過程で使用される水の量は膨大であり、その水の供給には貴重な資源が必要です。また、酒類の醸造や輸送においては化石燃料が使用され、二酸化炭素の排出量が増えることがあります。
さらに、酒類の消費に伴い、使用済みのボトルや缶が大量に廃棄されます。これらの廃棄物は再利用されることなく、埋め立て地や海洋に捨てられることがあります。このような廃棄物の増加は地球環境に大きな負荷を与えており、海洋生物や自然環境への深刻な影響をもたらす可能性があります。
禁酒を選ぶことで、私たちはこれらの環境問題に直接的に寄与することができます。酒類の消費を減らすことは、水やエネルギーの節約に繋がります。また、酒瓶や缶の廃棄物の削減も期待できます。これにより、地球への負荷が減り、持続可能な未来に向けた一歩を踏み出すことができるのです。
禁酒による環境への貢献は小さなものかもしれませんが、それでも私たち一人ひとりの取り組みが大きな変化を生み出すことを忘れてはなりません。禁酒はただ健康に良いだけではなく、地球への影響をポジティブに変える一翼を担うことができるのです。
禁酒の継続をAIがサポート 飲酒習慣の改善に効果
毎日の禁酒状況や健康状態を記録し、AIがアドバイスします。
あなたにあわせた禁酒を促すメールがAIから届き、望まない飲酒習慣を改善します。
10日間の無料モニタで試すことができます。